EXPLAIN 的 type 列：从 const 到 ALL

type 说的是「用索引怎么定位、最多拿几行」，从好到差：

type	含义	例子
const	主键或唯一索引等值匹配常量，最多一行	WHERE id = 1
eq_ref	连接时被驱动表按主键/唯一索引匹配，每行最多配一行	JOIN m ON m.id = o.member_id 里的 m
ref	普通索引等值，可能多行	WHERE name = 'zhangsan'
range	索引上的一段区间	>、BETWEEN、IN、LIKE 'x%'
index	把整棵二级索引从头扫到尾	覆盖索引但用不上最左前缀
ALL	全表扫描	没索引、对列用了函数、隐式类型转换

index 和 ALL 都是全扫，index 只是扫的树更小。判断全表扫描就看 type = ALL，再配合 key 为 NULL、rows 接近全表行数。